hits
Headerbilde

Jeg driter i BMI og fettprosent!

God morgen, kjre dere!

Ja da var jeg godt i gang med dagen. Treningen er unnagjort og det samme er butikkinnkjpene. I dag str det hjemmelaga lapskaus p menyen, for n ser jeg at diverse grnnsaker snart krller seg i kjleskapet. P tide f brukt dem til noe fornuftig. Det skal nok gjre oss godt etter alle meldingene jeg fikk over sjokket at ungene mine faktisk elsker og fr lov til spise spagetti p boks. N m dere ikke tro dette er ukentlig, men av og til m det da vre lov sanke inn noen ekstra mammapoeng og gi litt etter.

Mens jeg satt og varmet opp p Pulz i dag, og tittet p de andre sprekingene rundt meg, slo det meg at jeg nok er det mest bedagelige aktren der oppe. Jeg trener som tidligere nevt vekter mandag, onsdag og fredag og de andre dagene svetter jeg p sykkelen og tredemllen. Men jeg er aldri der lengre enn 50 miutter, og det er jeg nok ganske alene om. Vel, n er jeg veldig tydelig p at jeg kun er der for trene og ikke skaffe meg nye venner ogs da. Jeg sier hei og kjrer deretter full guffe med musikk p rene for deretter sette i gang.

Det gr ikke en dag uten at vi hrer om kropp, kropp og atter kropp, og akkurat n, s er vel jeg ogs litt i overkant opptatt av komme i form. Jeg har ftt kniven p strupen om styrke overkroppen og muskler som ikke spiller p lag, hvis ikke vil jeg aldri mer klare komme meg p jobb igjen. 46 r og ufretrygda frister ikke, s n legger jeg alle krefter inn og flger alle gode rd p min vei. Samtidig s har jeg ogs kommet dit hen at jeg tenker p hva jeg putter i meg. Det er neimen ikke s lett for denne dama her. Kunne jeg valgt, s hadde jeg spist pizza, spagetti og taco annen hver dag uten bli lei. Samtidig er jeg glad i pne en pose ostepop, faktisk samtidig som jeg str over middagsgrytene. Hvor vilt er ikke det?! Jeg er alts s til de grader glad i alt som er usunt, og ofte s gleder jeg meg til at ungene har lagt seg s kan ta frem sjokoladen. Ja, for der er jeg streng. Ungene fr absolutt ikke frtse, men herrejemeni hvor sjukt er det ikke la et av dagens hydepunkt vre f ungene i seng s du selv kan sitte der smugspise aleine?! Men, men, det gr i blgedaler og i det siste har jeg vrt veldig flink. Jeg lar lrdagen vre kosedag og de andre dagene er det litt av alt. For her spises det bde pasta, poteter, brd og ikke minst frukt, for jeg tror p det variere.

Folk har blitt s hysteriske og jeg kjenner flere som de siste ra konstant har gtt p en eller annen form for diett. Om ikke diett, s har de i alle fall kuttet ut bde det ene og det andre som for meg er helt uaktuelt. Ikke sren om jeg har tenkt hive meg p slike "trender", for til syvende og sist falle tilbake til gamle vaner og se dnn lik ut. De snakker hyt og lavt om at hvis man kutter ut ditt og heller spiser datt, ja da fr man superkroppen og lever lykkelig resten av livet, men dessverre s har jeg har ikke akkurat sett de store forandringene p noen av dem.

Samtidig sverger mange til ta kroppsanalyser, tester i hua og rva for f en bekreftelse p hvordan det str til med kroppen. Jeg styrer unna! Tror nesten jeg var den eneste som ignorerte delta nr jobben inviterte oss alle. For det sier seg selv at nr jeg veier 68 kg, ja da er jeg i aktivitet og kjleskapet mitt bugner av variert kost, mens de gangene vekta har vist 96 kg, og joda det har den gjort flere ganger, ja da sitter jeg stort sett p rva og spiser crap. Jeg trenger da ingen tabell som viser meg om jeg er sunn eller ikke, for i lpet av alle disse rene s veit jeg jo hva som er bra eller drlig, nr jeg selv er fornyd eller ikke. Det er s enkelt som si at enten s fler jeg meg akkurat passe, noe i overkant (det er der jeg er n, men ganske s fornyd), eller s er jeg feit. Jeg trenger ikke vre Einstein for skjnne at det veie nrmere 100 kg nr man mler 174cm p strmpelesten, hverken er godt for kroppen eller sjelen.

S bodyanalyser er kanskje vel og bra for de som nsker analyserer seg selv ned til minste detalj for vre lykkelig. For meg handler det om gjre det enkelt og s normalt som mulig. Ikke minst for at familie og resten av de rundt meg ikke skal trenge ta noen hensyn. For jeg sier gjerne "ja takk" til et kakestykke i ny og ne, for det handler jo om leve i nuet, ikke alltid hige etter det som ligger langt der framme....

Nei, n m jeg komme meg i dusjen. Dennis som tok bildene til dagens blogg synes nok ikke det er like lkkert ha mammaen sin svinsene rundt i gammelt treningsty.

Skrives seinere!

Klem Nina

Morsomt at folk skal bry seg med s utrulig mye! Du virker som du har ei super innstilling til det aller meste og ongan dine lide nok ingen nd om de fr en boks spagetti til middag en sjelden gang... :)

Ingvild 05.11.2014 - 13:06

Dummeste er nr folk ikke skal unne seg noe....! Slanker seg og nada godteri! Baah... har jo selv gtt ned 25 kilo ved unne meg dette bde til hverdags og til fest :) Skal leve for pokker. Men har trimmet mer og inntatt litt mindre posjoner bare.

Sier jeg som tok 100 gram mer ris enn jeg burde n til middag. Men kan d i morgen og dumt la vre spise da.

Skal forresten til Stavanger i helgen og noen tips til ei Stavangerjomru som meg?

ninaoglivet 05.11.2014 - 16:25

Ahhhh.. tusen hjertelig takk for eit fantastisk innlegg om dette temaet Nina :) Kunne ikkje vere meir einig med deg!! Ein m vere sunn, ta vare p kropp, sinn og helse. Men det skjer ikkje ved pine seg sjlv heile livet. Sunn og modellkropp er enormt langt fr kvarandre. Eg er heilt lik som deg. Hadde nok hatt det best og mest ideelt med 68 kg men er nok heller p veg mot ttitalet. Ikkje bra, det veit eg, kjenner eg p kroppen, men hjelpe meg. Eg ville ikkje vore tilbake til d eg var 60 igjen... Den jenta hadde det verkeleg ikkje bra, d ho var 60kg. Eg er mykje lykkeligare slik eg er no, litt for mykje. Glad inni meg, veit nyte livet, veit at eg vil bevare helsa, frukt og grnt, ofte og lite osv.. Orkar ikkje leve p ein evig slankekur.: Tusen takk for fint innlegg i dag !!

karenmarenmette 05.11.2014 - 17:06

Hehe...n sitter jeg ler for meg selv ( dette innlegget har jeg ikke lest fr) ...men gjett om jeg kjenner meg igjen ... Kunne spist makaroni med ost , taco og pizza hver eneste dag. ....enda godt vi er to :) ( men kansje du er p bedre tanker ergo kommet litt lenger enn meg n ...) ha en fin helg :)

Kjerstin 22.05.2015 - 00:54



Design laget av Silje Lien Design