Nina Sprell Levende

Reklame | Avea Klinikken

Wow, dette var tidlig! Pangstart på uka, men det er bare å hoppe i det!

Er på vei til en venninne, skal møte henne i byen og ta ferja over til Tou. Vi skal på laaaaaaaang tur.

Sekken er pakka med niste, masse vann, kamera og solkrem. Solkremen fra Obagi, Oclipse-C SPF 30 har jeg med meg overalt nå, jeg tar ingen sjanser. Bruker den omtrent hver bidige dag, for i tillegg til å UVA/UVB beskytte huden min, er den en perfekt primer med litt farge. Den fungerer flott som underlag før make-up.

Visste dere at Norge topper statistikken over land med hudkreft? 12-14000 nye tilfeller hvert bidige år, og oftere er det ynge jenter som rammes. Vi er lysere i huden, har mye fritid og bedre økonomi til hyppige ferier til solfylte destinasjoner. I tillegg elsker vi å bruke solarium. Jeg er den første til å rekke opp hånda når det gjelder bruk av solarium. Bodde i dem som ung jente, kjørte på med ansiktssol uten å beskytte meg. Hjelpedumeg, så dumt! Pøste på med oljer i steden for faktorbeskyttelse, rett og slett fordi jeg ikke visste bedre.

Nei, nå må jeg løpe. Har som sagt en ferje å rekke. Skrives senere.

Klem Nina

Instagram: nthorsen 
Facebook: Nina Sprell Levende
Snapchat: ninasprell

Rett etter kampen i går dro vi hjem for å lage til fest. Det er en evighet siden, og det var koselig, særlig for Bjørn Erik å ha besøk av kompisene sine. Det er lenge siden de har møttes, så litt catch-up var på sin plass.

Noen av gutta som hadde spilt kamp, kom med verdens største blåmerker over hele kroppen. Med litt mat i magen og godt i glasset, fikk de hvilt ømme musker i 38 graders varmt vann i jacuzzien.

Etterhvert som sola gikk ned, forsatte vi hyggen i stua hvor allslags rock´n roll ble spilt på full guffe. Det er ikke alltid like lett å finne musikk som faller i smak for alle og en hver, men tror jeg var innom det meste. For de som kjenner meg, vet at jeg aldri har tålmodighet til å spille så mye av hver sang.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Når alle var fornøyde etter timesvis med god mat, drikke, musikk og mimring var det på tide å komme seg til byen. Halve Stavanger satt ute ennå på alle uterestaurantene, så inne på første stopp var det litt labert. På neste sted vi ankom var det full rock´n roll med live musikk. Depp Purple slo mot oss, og smilet kom tilbake for fullt. 

Vi fikk unnagjort et par steder til før det var på tide å snu nesa hjemover igjen. Holdt ut til alt var stengt, og var glade og fornøyde med nattmat fra Burger King.

Det var deilig å få lufta seg litt. Blir en stund til neste gang. I morgen blir det grytidlig opp for da står det nye spennende sprell på gang, gleder meg.

Ha en fortsatt fin kveld!

Klem Nina

For en dag vi hadde i går dere! Sol inne, sol ute, sol i hjertet, sol i sinnet – sooooool, bare sol!

I går var vi altså i farta fra morgen til kveld, og mesteparten av tiden holdt vi oss utendørs. Startet med amerikansk fotball, deretter fyrte vi opp grillen for så å avsluttet dagen med å teste ut dansefoten på byen.

Var helt merkelig å bare være Bjørn Erik og meg som gjorde oss klare til kamp, for som regel pakker vi hele bilen fordi ungene er med. I går var det altså bare Pippi å ta hensyn til. Litt kaos ble det en stakket stund, når vi nærmet oss Lura stadion og Pippi ikke var å se i bilen. Ingen husket å ha tatt henne med, fordi vi er så vant til at hun dilter etter i skyggen min. Så når vi ikke så henne i baksetet, ble i alle fall jeg litt stressa og amper. Planen var å sette av Bjørn Erik og dra hjem igjen å hente henne, men akkurat i det vi parkerte hørte vi gladpipingen hennes. Hun setter alltid pris på at bilen stopper og har sin egen måte å si i fra på. Aner ikke hvor hun hadde gjemt seg, men stemningen letta i alle fall betraktelig.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Grugledet meg til kampen i går. Våre gutter Lura Bulls skulle altså møte Vålerenga Trolls, og jeg må innrømme at minnene fra tidligere kamper er særdeles dårlige. Den gang Bjørn Erik selv spilte og møtte dem, ble vi skambanka. Nå derimot er det tydligvis helt andre tider, en helt ny generasjon spillere. Selv om Vålerenga Trolls hadde flere spiller, hadde de ikke nubbesjans. Allerede etter få minutter gjorde Trolls en kjemetabbe som overlot ballen til Lura. Poengene hangla derfor inn tidlig. Salikatt så moro!

Store og små storkoste seg på tribunen. Gamlegutta satt på rekke og rad og snakket om gamledager. Da var nemlig taklingene hardere og blåmerkene og skrubbsåra myyyyyye større. 

Lura Bulls vant lett denne gangen, 35-14. Godt at sesongen er i gang igjen, merker jeg har savna det. Gleder meg allerede det til neste kamp. Da kommer Vikings på besøk, Oslo´s vestkantlag. Aldri hatt noe sans for dem, så håper Lura knuser dem.

Nei, nå må jeg komme meg ut på verandaen. Snuppeline Mille har kommet hjem, og er klar for kos.

Skrives seinere, for som sagt ble det jo fest med noen av gutta etterpå.

Tjobing, Nina

#lurabulls #americanfootball #amerikanskfotball

Yes, i dag er det kamp! 

Kl. 14 presis braker det løs på Lura Stadion. Da ber nemlig Lura Bulls opp til dans mot Vålerenga Trolls. Vi snakker amerikansk fotball, rå muskelkraft og styrke! Dette bør dere få med dere folkens.

For en gangs skyld kan jeg jeg lene meg godt tilbake og bare nyte. Nyte det som foregår på banen i steden for å ha sommerfugler i magen, være litt redd. For bamsen i huset spiller ikke lenger, han la opp nylig. Synes egentlig litt synd på han for dette var en stor del av livet hans. Dette elsker han!

Annonsørinnhold

Vårens aller fineste sneakers til henne

Bjørn Erik har selv spilt på Vålerenga, den gangen vi bodde på Kampen i Oslo, men i dag er det Lura Bulls for alle penga! Dette blir moro dere, testosteronet kommer til å flyte!

Den gang da…

Nei, nå må jeg løpe. Masse som skal ordnes før jeg drar, for i kveld er det fest i tillegg!

Skrives seinere, klem Nina

#lurabulls #americanfootball #amerikanskfotball

Go´kveld i stugo!

Nå har vi flytta utendørs. Han far har fyra opp grillen mens vi jentene kokkelerer. Eller rettere sagt, Tonje lager hjemmelaga burgere mens jeg skravler. Det er nemlig best å la mesterne slippe til.

Samtidig har vi fått besøk av fineste Vibecke, for hun var “like i nærheten”. Vel, hun var på Randaberg for å handle og stakk bare innom en tur. Kjempekoselig med impulsivbesøk, love it!

Annonsørinnhold

Sommerens lekreste kjoler

Det ble altså ikke så mye sprell på oss i dag selv om vi har barnefri. Kanskje like greit å lade batteriene til i morgen…for da blir det fest!

Håper dere også koser dere. Snart sofakos, filmtime!

Klem Nina

Endelig helg, juhuuu!

Skal dere ut på noe sprell? Det skal jeg, eller vi, blir det vel. Vi har barnefri, og nå som Bjørn Erik endelig er hjemme, er det klart vi må finne på noe. 

Dagen i dag tar vi litt på sparket. Jeg har akkurat kommet hjem fra fysioterapeuten. Armen og nakken skal styrkes og trenes opp igjen, og allerede etter kort tid merker jeg positiv forandring. Bare det at armen kan beveges ut 70% mot 30% i fjor, er helt utrolig og en fantastisk følelse. Små hverdagslige ting som det å ta på seg BH selv, sette strikk i håret og henge opp tøy, er mulig igjen, og DET dere setter jeg utrolig stor pris på. Babystep er tingen, og jeg gleder meg over hver minste lille fremgang.

På veien hjem fra god lang treningsøkt, som ble avsluttet med massasje og nålterapi, dro jeg innom Meny og kjøpte meg en deilig salat. Var egentlig bare det jeg skulle ha, men jeeeeeeesuuuuus, kunne ikke la være å ta med yndlingssjokaladen til ungene. 20,- spenn! Nesten gratis det! Gjett om jeg kommer til å bli bombandert med snill mamma poeng nå da?

Fikk også tak i yndig kort til venninnen min sin datter som skal stå konfirmant i morgen. Kanskje Bjørn Erik og jeg tar oss en biker-tur i dag også, og stikker innom med kortet. Regner med at det er full huskestue der hjemme nå, så det blir kun å stikke hodet innom døra for så å dra videre igjen.

I morgen, blir det fest, så jeg er også nødt til å få kjøpt inn noen friske blomster og god mat.

Ønsker dere en god gla´helg!

Klemmer sendes i fleng, Nina

I dag har jeg og bikerduden min, vært på en liten luftetur. Bjørn Erik tok nemlig sykkellappen i forfjor og fikk guttedrømmen sin oppfylt ved å anskaffe seg en Harley. Egentlig skulle vi tatt lappen i sammen, men så fikk jeg frozen shoulder, og måtte derfor legge den planen på is. I mellomtiden får jeg klamre meg fast bakpå. Det kan jeg nemlig love dere at jeg gjør! Jeg er nemlig livredd, og låser låra bom fast rundt Bjørn Erik. Må le, for jeg føler meg som Jeff Daniels i filmen “Dum og dummere”, som er frosset fast på ryggen til Jim Carrey. Det er så vidt jeg kan gå nå, for hele kroppen har vært i spenn. Skrullehue meg.

Jeg nekter å bli med hvis han kjører på motorveien, så det blir noen omveier. Liker ikke fart, dermed basta. Sånn er det bare, og snille mannen min tar hensyn til det. Koselig var det i alle fall, for vi avsluttet turen ved å stikke innom byen og besøke eldstemannen vår Dennis, samt å lunsje. 

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Jeg frøys ikke, men var like stiv i låra som han bakerste her etter endt tur…

Det var ekstra koselig å få klemme litt på go´gutten vår Dennis. Han er en meget opptatt herremann, som vi ser så alt for sjeldent.

Etterpå dro Bjørn Erik og hentet Mille på skolen med sykkelen, og dere kan tro det var populært. Tøffeline Mille smilte bredt når hun kom inn dørene her nå.

Nei, nå skal jeg hoppe i badekaret eller kanskje jeg får lokket mannen med meg i jacuzzien. Skiftet vannet i den i går, og det kan jo hende den allerede nå er klar med sine 38 grader. Det frister…

Skrives snart igjen, klem Nina

#harleydavidson

I dag har jeg plukka edderkoppegg til den store gullmedaljen! Pjuk for en skitjobb! Føler det står ei edderkoppmor bak hushjørnet og nistirrer på meg. Klar til å snike seg inn i øret mitt i natt, og legge hundrevis av nye egg. Neida, men våren er et faktum, og da må utearialet bak shines opp.

Bjørn Erik har tatt seg av plattingen, så den er nå klar for et nytt strøk beis, mens jeg har vaska jacuzzien. Det er egentlig ingen slitsom jobb, men å skrubbe lokket var altså ingen fornøyelse. Langs innsiden fant jeg flere poser med edderkoppegg, pjuk! Klissete poser med masse små hvite egg i, få det bort i en fei!

Nå er det gjort og det er kun småplukk igjen. Lekehuset til Mille skal tømmes og alt skal vaskes, men det tar ikke så lang tid. Så blir det å få opp hengekøya. Vi har alle hver vår hengekøye, men kun et sted å ha den, så vi veksler på moroa.

Annonsørinnhold

Sommerens lekreste kjoler

To potter til er ferdige, smelt…

Mille nekter å gå inn her, hvis ikke jeg tar en skikkelig vårrengjøring først. For selvfølgelig er det en del edderkopper her også. Må nok brette opp armene og få det gjort i løpet av uka. Så kan hun flytte inn her i noen måneder, thihiii.

Nå sitter jeg og hører på at snuppeline synger med koret. Jeg velger å sitte på sidelinja og følge med. Passer på at Mille ikke glir ut. 1,5 times kor er ikke bare bare for ei som ikke helt klarer å holde på konsentrasjonen. Det skal ikke så mye til for å få henne på riktig spor igjen, og da sitter hun igjen med en mye bedre mestringsfølelse etterpå.

Snakkes i morgen, fininger.

Klem Nina

Åhhh, da var bamsefar endelig tilbake, og det er deilig å være en komplett familie igjen. Det har vært noen lange tre uker, men vi begynner jo å bli vant til det. Det er godt å savne hverandre, kjenne på det å lengte og drømme. Ikke minst er det herlig å kjenne det kiler i magen, når det kun er et par dager til vi får se hverandre igjen.

Må le litt av meg selv da, for jeg henger ikke alltid med på notene. Det er så mye som skjer i denne familien til tider, at jeg kun klarer å planlegge uke for uke, og til tider kun dag for dag. I går bomma jeg skikkelig. Sendte Mille på skolen med drosje som vanlig, men ti minutter senere stod hun i døra igjen. Planleggingsdag…hadde gått meg hus forbi. Så da var den lille frøkna klar for rommet sitt i steden, for å spille og drive dank. Med strålende vær og 17 grader, var det helt uaktuelt. Klarte til slutt å lokket henne med meg ut på potte- og plantejakt mot en is eller to. 

Trengte nye potter for mine kurvfletta har begynt å gå i oppløsning. Hadde lyst på farger. Spreke farger, for med hvitt hus passer alt. Kom hjem med rosa og lilla potter, og dere kan tro de lyser opp. Ble så fint atte. 

Det var ikke så ille å være med mammaen sin allikevel. Hun veit å ta seg til rette ♥

Hadde budsjettet vært større, så hadde disse fargerike store pottene vært med meg hjem. Er de ikke flotte?

Første gang på Selvåg Gartneri, og jeg likte virkelig det jeg så.

Disse pottene fra Hove Plantesalg passet lommeboka mi bedre. Kommer alltid tilbake hit etter at vi forærte dem vår papegøye som i dag lever der som “fri fugl”.

Fikk plantet litt i går, men skal ut nå å fortsette. Ble flott med disse store margerittene, synes jeg.

Disse fra Selvåg likte jeg også godt. De lyser skikkelig opp i hagen min.

Han far hadde nok trengt litt hvile nå som han har jobbet så mye i det siste, men det nytter dessverre ikke. Han har selv bedt folk til fest i helgen, så da er det masse som må klargjøres ute. Var i samarbeidsmøte på skolen til Mille i dag kl 08, så da var det bare å kjøre på med gjøremål etter det. Tut og kjør, huhei hvor det går.

Håper dere også har en fin dag!

Klem Nina

Åhhh, i dag kommer han endelig hjem. Fine mannen min. Det har vært tre laaange uker. Han har vært skikkelig uheldig det siste året og gått glipp av alle skoleferier, jul og denne gangen påsken, men nå skal det i alle fall bli godt å gi han en god klem.

I går skulle jeg forresten begynt å tenke inntak av kalorier igjen, legge vekk påskevanene, men den gang ei. Det ble alt for mange fristelser allerede fra morgenen av, og det hele ble toppa med et deilig restaurantbesøk. Snuppeline Mille og jeg ble inspirert av det herlige sommerværet, som plutselig har bestemt seg for å vedvare, så vi stilte derfor i like blomsterglade sommerkjoler.

Selv skal jeg se om jeg for tid til en liten tur ut på Hove Plantasjen, for i dette været må man bare komme seg ut når man har muligheten.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Ønsker dere alle en finfin start på uken.

Klem Nina

#blomsterpikene #likeklær #morbarn #vår